Ból uda może być objawem bardzo poważnej choroby niekoniecznie związanej z intensywnym treningiem. Najczęściej jednak ma związek z przeciążeniem związanym z nadmierną aktywnością fizyczną. W najgorszym przypadku może być objawem choroby nowotworowej rozwijającej się w naszym organizmie. Może być to również objaw zapalenia mięśni. Jeśli ból uda pojawia się po treningu warto zaaplikować sobie odpowiedni czas na odpoczynek. Wtedy mięśnie znajdujące się w udzie będą miały czas na to by się zregenerować. Jeśli ból pojawia się pomimo niestosowania żadnej aktywności fizycznej ani intensywnych wysiłków lepiej poszukać porady u specjalisty. Zwłaszcza gdy na ból uda nie pomagają żadne maści przeciwzapalne. Ból uda może być objawem dość poważnej choroby a ignorowanie objawów bólu uda może się źle skończyć. Ból uda pojawia się również u tych osób, które borykają się ze sporą nadwagą. W ich przypadku jedyną receptą jest zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Wtedy z pewnością ból uda zostanie zażegnany raz na zawsze.
